KOKKAME KOOS # 47: "SÖÖME ÄRA" EHK SINU IGAPÄEVASED 5 PORTSJONIT PUU- JA KÖÖGIVILJA

Aire1
Postitusi: 837
Abikokk
2012-09-19 11:13:15
Eile võileivad vorsti ja suure portsu porrusalatiga. lõunaks ja õhtuks ühepajatoit, meespool on tõbine ja loobus ühepajatoidust. Ma tean ka miks liiga palju porgandit ja kapsast. Nüüd tuleb mul veel täna lõuna ka seda süüa. Ohtralt arbuusi vahepaladeks. Meespool loobus kaasa lõõmast, talle meeldivad lõunaks võileivad ja nii sööb ta iga lõuna neid.
Blondie
Postitusi: 459
Abikokk
2012-09-19 11:28:18
1-2 2 väga suurt virsikut 3 aurutatud lillkapsas 4 hautis läätsedest ja sibulast (hakklihaga, liibanonipäraselt maitsestatud) 5 1 väike õun, pirnitükke
Tullia
Postitusi: 1392
Abikokk
2012-09-19 20:49:06
Eile jäi natuke puudu: peotäis astelpajumarju (1), õun (2), paar porgandidt (3). Tänane päev juba kenasti koos: pärast hommikusööki vahepalaks väike õun ja pirn (1), kaks tomatit (3-4), lõunaks Viljandis Aida kohvikus väga mõnus köögiviljasupp kookospiimaga (5).

Tullia jutukesed

Pille
Postitusi: 16230
Nami-Nami peakokk
2012-09-19 20:56:13
Mul tuleb ka täna vajalik arv täis. Apelsin kuskil keskpäeval (1), klaas 100% ananassimahla (2), õhtusöögiks küpseb lambaselg köögiviljakuhjal (3 paprikat, 3 porgandit, 1 suur suvikõrvits, peoga küüslauguküüsi, mõned mahedad tšillid oma kasvuhoonest; see läheb küll mehe ja lastega jagamisele, aga 2 punkti loodan ikka siit saada) ja magustoiduks küpsetan ahjus mõned viigimarjad ära (5).

Nami-Nami.ee ja Nami-Nami.blogspot.com

Triin28
Postitusi: 855
Abikokk
2012-09-19 21:31:46
Täna on minu tulemuseks tomati-kurgisalat ja viinamarjad. Kuna viinamarju sai päris palju söödud, siis pole päeval väga viga. Homme tuleb ilmselt poest erinevaid puuvilju/juurvilju koju juurde muretseda.
Tiina
Postitusi: 1340
Abikokk
2012-09-19 22:01:33
Lõunaks taas seene-oahautist (2), õhtul suur kausitäis salatit (3). Kokku 5. Näete, ma ei saagi peale taimede midagi muud süüa, kui tahan sellest soovitusest kinni hoida. No ok, tunnistan üles, et sõin päeval ka ühe rosina-kohupiimakreemi ja õhtul salati kõrvale paar viinerit.

Gruusia köök on siiski üle kõige!

Kokkamas95
Postitusi: 781
Abikokk
2012-09-19 22:12:59
Lõunal kapsa-hakklihahautis. Vahepeal mõned tükid kaalikat ja jõhvikamahl. Õhtul kodujuust tomatiga ja kaks portsu ühepajatoitu (kapsas, porgand, kaalikas, pastinaak), veidi hiljem üks õun.

http://kokkamas95.blogspot.com/

Martiina
Postitusi: 939
Abikokk
2012-09-19 23:28:13
Varahommikul üks banaan (1), hiljem hommikusöögivõileibadel poolteist tomatit, veidi lehtsalatit ja sibulat, üks nektariin (2,3), õhtupoolikul veel üks nektariin ja telekavaatamise kõrvale kaks suurt porgandit dipikastmega (4,5,6).
Põrnikas
Postitusi: 435
Abikokk
2012-09-19 23:41:08
Hommikuse praemuna kõrvale jälle kuhi salatit (tomat, kurk, peet, naeris, nuikapsas) (1), kahe loengu vahel sõin Werneris miski maasika kuhjaga korvikese (2), lõunaks liha kõrvale hautatud lillkapsast ja porgandit (3-4), lisaks olen nosinud veel tomateid ja joonud värsket õunamahla (5).
Tsheburashka
Postitusi: 187
Abikokk
2012-09-20 01:28:25
Hommikusöögi juurde tavapärane nektariin (1). Lõunaks eile ülejäänud tomatisupp kikerhernestega (2). Peale lõunat banaan, suur porgand ja nektariin (3, 4, 5). Õhtuks praetud köögiviljad (sibul (6) ja paprika (7)) munaga ning banaani-avokaadopuding (8).
<< 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 >>