Toome menüü siin ka ära, lisades viited sarnastele retseptidele Nami-Namis. Proovige!
Hommikusöök: tass teed või kohvi, 1 keedetud muna, leib, sai, või. Toorporgandi-kohupiimasalat.
Lõunasöök: Lihaseljanka. Saiapuding.
Õhtusöök: Sült kuumade kartulitega ja peedisalatiga. Tee sidruniga ja keeks.
Hommikusöök: tass teed või kohvi, võileib juustu või vorstiga. Hapukapsa-toorsalat.
Lõunasöök: Kalaraguu kartulitega ja konservsalatiga. Leivasupp keedisega.
Õhtusöök: Piimasupp nuudlitega. Kiluvõileib munaga ja rohelise sibulaga. Apelsin või konserv-puuviljakompott.
Hommikusöök: Tass teed või kohvi. Leib ja sai või ja mee või keedisega. Juustuomlett, salatiks riivida peeti, maitsestada.
Lõunasöök: Frikadellisupp. Riisipuding kisselliga.
Õhtusöök: Hakklihakaste keedetud kartulitega. Konservtomat. Piparmünditee.
Hommikusöök: tass teed või kohvi. 2 viilu leiba, saiake, või, keedis. 100 g keedetud või küpsetatud viinereid. 100 g köögivilja- või kartulisalatit.
Lõunasöök: karbonaad praetud kartulite ja hautatud hapukapsaga. Sidrunitarretis (valmistatud kuivkontsentraadist)
Õhtusöök: Praetud räimepihvid. Süüa keedetud kartulitega. Tee sidruni või keedisega. Kohupiimakook.
Hommikusöök: Tass teed või kohvi, soojad võileivad kohupiima ja juustuga. Süüa soojalt, juurde toorporgandisalatit.
Lõunasöök: Supp pelmeenidega. Praetud maks kartulipudru ja toorsalatiga. Konservkompott.
Õhtusöök: Kartuli-lihavormiroog. Tee keedisega.
Hommikusöök: Tass teed või kohvi, heeringa- või kiluvõileib munaga, manna- või riisipuder piimaga, keedist või konservpuuvilja.
Lõunasöök: Hapukapsasupp sealihaga. Pannkoogid keedisega.
Õhtusöök: Kartuli-kruubipuder praetud soolase lihaga ja piima või keediriga. Köömnetee.
Hommikusöök: Tass teed, kohvi või kakaod. Saiake, keedis, viil leiba. Makaronid peekoniga, süüa riivitud juustuga.
Lõunasöök: Seapraad hautatud kapsastega ja ahjukartulitega. Konservkompott.
Õhtusöök: Kohv koorega. Võileib seaprae ja hapukurgiga. Õunakook lihtsast lehttainast.
Hommikusöök: Tass teed või kohvi, viil leiba. Kalasalat aedviljaga.
Lõunasöök: Kartulipüreesupp röstitud saiakuubikutega. Kohupiimapuding konservpuuviljaga.
Õhtusöök: Maksapannkoogid või kartulipannkoogid, süüa kuumalt võiga/hapukoorega. Tee, saiake, keedis.