Gretithy
Abikokk 2012-09-25 19:23:48 |
Ma armastan aedvilju-puuvilju, seega võtan meeleldi osa ja annan endast parima, et oma 5 A Day täis saada. Täna lõunaks oli u 300-350ml muskaatkõrvitsa-püreesuppi, mis mu arvates annab 2 portsionit kätte (potitäie supi sisse läks 5 kartulit, 4 porgandit ja 1kg muskaatkõrvits). Lõuna magustoiduks sõin ühe õuna (3). Õhtusöögiks plaanin süüa veel ühe kausitäie püreesuppi (4,5) ja magustoiduks söön igaks juhuks ühe pirni (6). | |
Silx
Abikokk 2012-09-25 19:39:15 |
Hommikul suur antonovka
Lõunal kurki ja tomatit kala kõrvale
Õhtu jääb täna hilisemaks.. eks siis näeb, miskit juurikalist kindlasti. Gastronautilised äpardused We ate the food, we drank the wine Everybody having a good time |
|
Tiina
Abikokk 2012-09-25 23:06:28 |
Lõunaks hautatud aedvilja 264 grammi (ehk 2,5 punkti), õhtul nuudli-oa-kana jm salatit (1), suur virsik (1) ja pudel smuutit (1). 5,5. Gruusia köök on siiski üle kõige! |
|
Martiina
Abikokk 2012-09-25 23:58:33 |
Hommikul üks banaan (1), õhtusöögi kõrvale avokaado (2), tomatisalat (3), praetud sibul (4). Õhtul hiljem kokanduskatsete käigus veel üks banaan (5), lisaks veidi rosinaid, kuivatatud banaane ja päeva jooksul söödud makaronisalatis oli ka veidi köögivilju (no nii ´+0,5 veel :) ) | |
Rebane
Abikokk 2012-09-26 01:05:10 |
Piimaga hommikumüsli juures jääkapist peotäis vaarikaid, lõunaks salat (frillice, tomat, kurk, toores lillkapsas, mozza), vahepeal 2 õuna ja õhtuks kana-kodujuustukotlettide kõrvale veel salatit (tomat, jääsalat, kurk), klaas ploomimahla.
Eks samad viljad korduvad iga päev, aga tubli koolipoisi hinde annavad ikka kokku ! Jazzino. teen. naudin. |
|
Tsheburashka
Abikokk 2012-09-26 01:31:40 |
Täna kaks nektariini (1, 2), eilsest ülejäänud aedviljahautis (3) ja õhtuks lõhe-spinati-"lasanje" suvikõrvitsast, selle spinat, tomatid, suvikõrvits ja sibul annavad koguseliselt 3 kokku küll (4-6). | |
Põrnikas
Abikokk 2012-09-26 03:07:37 |
Täna oli üsna taimedevaba päev. Mitme toidu kõrvale sõin tomatit (1) ja õhtuks taldrikutäis kõrvitsapüreesuppi (2) .. | |
Aire1
Abikokk 2012-09-26 11:00:20 |
Hommik: kurk tomat (1) lõuna: rassolnik, porgand, sibul,kurk (2) õhtu: spagetid hakkliha-seenekaste porgand, sibul, seened (3) Vahepalad melon (4, 5) | |
Blondie
Abikokk 2012-09-26 13:20:09 |
Eile lõunal kaks portsjonit salatit prae juures - kapsa-porgandi ja peedi (1-2) ja õhtuks vokitud köögiviljad - brokkoli, porgand, pastinaak, sibul natukese tatraga (3-5). | |
Mirya
Kokaõpilane 2012-09-26 13:42:49 |
Eile hommikul muna kõrvale tomat ja kiivi (2), lõunal kanakoib, kurgisalat (3) ja õun (4), õhtul kapsa-porgandi toorsalat ahjukana kõrvale (5) | |
| << < 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 > >> | ||
Foorum