Pirku![]() Kokaõpilane 2011-08-10 11:29:53 |
Tatar on praetult tume, hele tera on kuumtöötlemata ja seega tervislikum. Seda saab ka leotada või keeta nagu tavalist putru. Mina eelistan eestimaiseid heledaid tatraid aga müügil on ka Saksamaa oluliselt kallimad variandid. | |
Pille![]() Nami-Nami peakokk 2012-03-07 18:29:06 |
Jaanikaanti blogis jäi silma selline tore tatraroog: juustune tatravorm | |
Pille![]() Nami-Nami peakokk 2013-04-05 17:18:25 |
Sõbranna ja Nami-Nami kasutaja Pellenovelle soovitas, nüüdseks juba mitu korda mu laual olnud: tatar porrulauguga.
![]() |
|
Marju![]() Abikokk 2013-04-09 21:31:20 |
Hiljuti tegin ühte tabbouleh'i moodi salatit hoopis tatraga, olude sunnil :) Aga nagu Pillegi ütles, siis praetud tatral on üsna tugev maitse, nii et tahaks väga ka heledaga proovida, aga muidu täitsa tiptop. | |
Pille![]() Nami-Nami peakokk 2014-01-26 16:20:04 |
Ühe tatraküpsiste retsepti juurde jäeti selline kommentaar: Minu retsept neile, kes tahavad nädala portsu dieetküpsist tatrajahust: 500 g valge tatra jahu võib ka harilikku jahu) 1 suur spl. Stevia pulbrit 1 tl. meresoola 3 muna 0,1 l extra virgin oliiviõli 0,1 l valio laktoosivaba piima (võib minna ka rohkem, vastavalt, kui paksu taigna tahate) 0,5 tl soodat 0,5 tl sidrunihapet Valmistamine: Sega ühes kausis jahu, sool, stevia, sidrunihape, sooda. kalla sisse omavahel klopitud munad+õli ja piim (segades kogu aeg). Võta vispel ja klopi ühtlaseks massiks(tainas on päris paks, aga pisut saab kloppida küll). Supilusikaga pane tainas plaadil oleva küsetuspaberi peale pätsikestena (pärast tasanda kahvliga). Küpseta ca 20 minuti 200 C (Jättis Mann, aga mitte Nami-Nami kasutaja Mann :)) | |
Pille![]() Nami-Nami peakokk 2014-03-09 15:25:47 |
Kaja Roometsi artikkel Õhtulehes 9.3.2014: Tervislik tatar: tee midagi põnevamat kui lihtsalt putru
"Siin ei aita ümberveenmine ega sööma õhutamine jutuga, et vaata, kui tervislik on tatar. Meelt sunnib muutma ainult maitsev toit!" ütleb Tillu kohviku perenaine Eve Veski ja loodab, et järgnevad retseptid sunnivadki tatrapõlgureid meelt muutma.
Tatrarull marjakreemiga (fotol)
Tatra-singipirukad
Tatrakarask
Tatra-singisalat
Vürtsikas tatrahautis hakklihaga
![]() |
|
Pille![]() Nami-Nami peakokk 2014-03-16 17:24:05 |
Tatrajahust küpsised meelepärase pähklilisandiga. Gluteenivabad. Retsept siin: tatraküpsised
![]() |
|
Pille![]() Nami-Nami peakokk 2014-03-16 17:27:31 |
![]() |
|
Laurentzius![]() Abikokk 2014-09-28 20:30:55 |
Tegin hommikusöögiks toortatraputru banaani ja vaarikatega. Väga maitsev ja hea vaheldus tavalisele kaerahelbepudrule.
![]() |
|
Martiina Abikokk 2014-10-27 16:26:22 |
Tegin toortatrast komme. Mulle väga maitsesid. Retsept blogis.
NB! tegemist on nö tervislike kommidega, seega tasub eeldada veidi rohkemat närimisvajadust ja valmis olla selleks, et lastele ei meeldi :P :D (kuigi minu kaheaastasele maitses küll)
![]() |
|
<< < 1 | 2 | 3 | 4 | 5 > >> |