KOKKAME KOOS # 47: "SÖÖME ÄRA" EHK SINU IGAPÄEVASED 5 PORTSJONIT PUU- JA KÖÖGIVILJA

Pille
Postitusi: 16230
Nami-Nami peakokk
2012-10-02 23:36:02
Mina arvestan täna oma kartulid ka sisse - keedetud sinised kartulid (Blue Congo), sisaldavat rohkelt kasulikke antotsüaniine (kasulik antioksüdant). Õunu, ohtralt. Päris mitu klaasitäit kodust vähese suhkruga kanget punase sõstra mahla. Kukeseenekastmesse läks üks suur sibul.

Nami-Nami.ee ja Nami-Nami.blogspot.com

Üllekas
Postitusi: 210
Abikokk
2012-10-03 01:27:32
Sõin küll päris mitu õuna ja rohelist salatit, pool banaani, kuid 5 peotäit siiski täis ei tule...
Põrnikas
Postitusi: 435
Abikokk
2012-10-03 02:50:37
Hommikul tavapärasest natuke väiksem kuhi salatit (põldoad, mustrõigas, seller) (1), lõunaks ja õhtuks punase kapsa-sibula-peedi-patissoni-tomati vokiroog + suvikõrvitsa tšatni (2-4), ja niisama olen veel näksinud paar kurki ja natuke toorest porgandit (5).
Blondie
Postitusi: 459
Abikokk
2012-10-03 12:11:56
Lõuna kõrvale peedisalat (1) ja porgandisalat (2), õhtul kurgisalat ja veel kurki näksimiseks (3-4). Viite siiski ei tule.
Tullia
Postitusi: 1392
Abikokk
2012-10-03 13:02:57
Viimased päevad on köögi- ja puuviljade osas üsna edukad olnud: laupäev - valmistasime hispaania toitu kus oli meeletult palju köögivilju igasugusel kujul (tomat, paprika, sibul, baklažaan jm), lisaks sõin paar kuldranetti; pühapäev - paar kuldranetti, paar porgandit, sünnipäeval sai dipikastemga söödud kurki ja lillkapsasst; esmaspäev - banaan, paar kuldranetti, porgand, jõhvikad, lasteaias oli küpsetiste laat, kus sai söödud kirsimuffineid ja õunakooki. teisipäev - piirdus kahjuks ühe õunaga.

Tullia jutukesed

Mirya
Postitusi: 26
Kokaõpilane
2012-10-03 13:03:34
Hommikul omleti kõrvale tomat ja kiivi (1-2), lõuna ajal suur ports kurgisalatit ja õun (3-5), õhtul liha kõrvale värsket salatit (6)
Keiu
Postitusi: 35
Kokaõpilane
2012-10-03 17:20:34
Eile hommikusöögi kõrvale 3-4 tomatit, lõunaks suur ports Kreeka salatit, õhtuks 2 taldrikutäit värskekapsa-hakklihahautist :)
Triin28
Postitusi: 855
Abikokk
2012-10-03 22:14:29
Täna õhtusöögi kõrvale pool tomatit, lõunasöögis oli natukene sibulat, porgandit, konservananassi.
Pille
Postitusi: 16230
Nami-Nami peakokk
2012-10-03 22:19:30
Täna sain küll punktid kokku. Kella 11 ajal FoodStuudios ühel esitlusel dippisin tumeda šokolaadi fondüü sisse heledaid ja tumedaid viinamarju, ploomi, füüsalit (1 puuviljapunkt). Lõuna ajal Bestselleris oli grillitud kitsejuustu lisandiks suuur lehtsalatikuhi ning hakitud puuviljasalat (2-3). Vahepalaks banaan (4) ja mitu õuna, peamiselt suured kuldrenetid (5). Õhtusöögiks suvikõrvitsa-hakklihavorm (mul oli ikka suur suvikõrvits) ja tükeldatud tomatid oma kasvuhoonest (6,7).

Nami-Nami.ee ja Nami-Nami.blogspot.com

Martiina
Postitusi: 939
Abikokk
2012-10-03 23:05:19
Täna läks ka kehvasti, nõme ikka, kui kokata ei jõua. :( Vast nii portsjoni eest suvikõrvitsat ja teise eest vaarikaid-rosinaid, aga kaks portsjonit on ikka liiga vähe.
<< 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 >>