Ühegi uuringu tulemused mind ilmselt käsitsi nõusid pesema ei innusta. Usun, et mind teeb õnnelikuks nõudepesumasin, mugavus ja aeg, mis masinpesu arvelt vabaneb. Kui need nõud veel ise masinasse ja sealt kappi ka läheks, aga…
The Huffington Post vahendab uuringu tulemusi, millest võib järeldada, et kui pesta nõusid käsitsi ja tähelepanuga oma tegevusel, siis võib nõude pesemine õnnelikumaks teha küll. Florida State University teadlased värbasid katseks 51 üliõpilast 20. eluaastates, kellest veidi üle poolte lugesid 230-sõnalist teksti nõudepesuga seotud tajukogemusest ja ülejäänud, ehk kontrollgrupp, õigetest nõudepesuvõtetest. Peale lugemist jagasid katsealused oma muljeid suuliselt ja kirjalikult ning pesid seejärel igaüks 18 puhast lauanõud. Uuringust selgus, et pestes nõusid tähelepanuga protsessil ehk keskendudes näiteks seebi lõhnale, vee soojusele, nõude kujule ja pinnale sõrmede vahel jne, vähendas see tegevus kontrollgrupiga võrreldes oluliselt nõudepesijate närvilisust, stimuleeris ajutegevust, muutis neid positiivsemaks ning aeglustas meeldivalt katsealuste ajataju. Teadlaste sõnul pole selge, kas efekt oleks samasugune ka mustade nõude puhul.
Seega on alust arvata, et ebameeldiv rutiin nõudepesu näol võib pakkuda hoopis käepärast kodust võimalust rahustavaks terapeutiliseks meditatsiooniks. Analoogselt hästi võivad inimesele mõjuda ka teised lihtsad igapäevased või isegi vastikult rutiinsed tegevused, kui teha neid teadlikult keskendudes ja tajutavale tähelepanu pöörates, mitte mõtteid rändama lastes. Selleks võib olla näiteks duši all käies vee voolamine nahal, piiskade kukkumine ja šampooni lõhn või hommikukohvi lõhn ja tassi soojus, pesupesemine, lehtede riisumine, tolmu imemine vms.
Allikas: http://link.springer.com/article/10.1007/s12671-014-0360-9
Mind nõude pesemine otseselt õnnelikuks ei tee (pigem ei salli ma seda tegevust), aga kui mul on väga külm olla, olen hea meelega nõus nõusid pesema, siis on pärast hea soe olla (kuna käed ligunevad ju soojas vees tükk aega). Ja noh, eks organismis oleva külmatunde asemel soojatunne muudab veidi rõõmsamaks küll :) Sa leiad nii toredaid uudiseid, mida vahendada :) Mida kõike ka laias maailmas ei uurita :)
Ei tea midagi. Töö, mis kohe üldse ei meeldi. Õnnelik olen siis kui kraanikauss tühi või on seal ainult paar kruusi :)
Mind teeb väga vihaseks
Ma olen õnnelik nõudepesumasina omanik ja tihe kasutaja. Jäägu see rõõm kellelegi teisele. Või kui keegi tahab veel õnnelikumaks saada siis võib mu nõud ka käsitsi pesta.
Mind paneb imestama, millisel põhjusel selliseid kummaalisi uuringuid küll tehakse.
Ilmselt olen erand, sest nõude käsitsi pesemine tekitab mul masendust ja kergelt depressiivseid tundeid, kohati ka agressiivsust.
oi ma ei seedi nõude pesemist, pesu triikimist, ja söögi tegemist - aga see kõik kuulub me elustiili juurde
Foorum