Seemnemüsli

Selline segu sobib hästi süsivesikutevaese dieedi hommikusöögiks. Mina võitsin kõiki komponente enam-vähem detsiliitri, sain korraliku purgitäie müslit.

Kogus

Valmistusviis

Segamine

Valmistusaeg

Käik

Hommikusöök

Gluteenivaba Toortoit Veganlik Paleo LCHF e süsivesikutevaene Laktoosivaba Kaseiinivaba Munavaba

Lisategevused

Lisa lemmikuks 4 Lisa
kommentaar Kopeeri minu
retseptidesse

Prindi

Koostisosad

kookoshelbeid

mandleid

Valmistamine

Sega kõik komponendid omavahel.

Pane hommikusöögile (nt 10% kreeka või türgi jogurt + vahukoor), kaunistuseks mõned mustikad, vaarikad või maasikad.

Allikas: DietDoctor.com, pildi tegi Nami-Nami toimetaja Pille.

LISA KOMMENTAAR

Kommentaarid

Epp S @ FB
postitatud 14.03.2014 13:37

Tundub isuäratav ;)

VASTA

Greta S-K @ FB
postitatud 14.03.2014 13:38

See tundub väga hea :)

VASTA

Kristi
postitatud 07.05.2014 07:56

Soovitan proovida kaerapiimaga. Algul võib tunduda harjumatu, aga keefirist ja jogurtist (ka naturaalsest!) loobumine tasub end ära.

VASTA

Seemnemüsli

Koostisosad

Valmistamine

Kommentaarid

Vaata veel