Seljankapõhi

Pane seljankapõhi purki, talvel hea võtta.

Kogus
Valmistusviis
Keetmine/kuumutamine
Valmistusaeg
Käik
Põhiroog
Lisategevused

Koostisosad

1 kg sibulat

1 kg tomateid

600 g porgandeid

400 g hapukurki

200 g 30% tomatipastat

1 dl rapsiõli

2-3 loorberilehte

1 sl suhkrut

soola ja musta pipart

vajadusel suhkrut

Valmistamine

Koori sibulad, lõika pikuti neljaks ja seejärel viiluta ristipidi. Riivi porgandid jämeda riiviga. Koori ja tükelda tomatid. Poolita hapukurgid, lõika viiludeks.

Pane potti õli ja sibul, hauta keskmisel kuumusel klaasjaks. 

Sega juurde porgandid, kuumuta läbi. 

Sega juurde tomatipasta ja loorberilehed. Lisa tükeldatud tomatid, siis hauta kaane all, kuni kõik on enamvähem pehmed.

Lisa kurk, maitsesta soola-pipraga ning soovi/vajaduse korral ka suhkruga. Hauta veel mõnda aega, kuni kõik on parajalt pehmed. 

Pane steriliseeritud purkidesse ja säilita jahedas.

Kuidas supipõhjast suppi keeta?

Lisa supipõhjale sama kogus kuuma vett või puljongit. Kuumuta keemiseni, lisa peotäis oliive, 300 g viilutatud viinereid või vorsti, keeduliha- või praejääke. Kuumuta läbi, siis serveeri hapukoore ja maitserohelisega.

Loe veel:

Retsepti koostas ja pildi tegi Nami-Nami toimetaja Ilse Metsamaa.

LISA KOMMENTAAR

Ilse
postitatud 08.10.2023 16:20

Keetsin searibidest ja looma kooditükkidest puljongi ja väga hea supp sai.

Susanna
postitatud 26.12.2025 20:19

Kui kaua see põhi säilib?

Pille
postitatud 28.12.2025 09:55

Üldiselt tuleks köögiviljahoidised (sh nn supipõhjad) aasta jooksul ära süüa. Uuel aastal ju uued tomatid-sibulad vaja purki panna.