Papaia-kookosekokteil

Papaia-kookosemahedik on vitaliseeriv – palju C-vitamiini, beetakarotiini ja pantoteenhapet.

Kogus
Valmistusviis
Segamine
Valmistusaeg
Käik
Jook
Lisategevused

Koostisosad

2 väikest papaiat

1 sl kookoshelbeid

1 laimi mahl ja riivitud koor

Valmistamine

Koori papaiad ja eralda seemned.

Püreesta saadud viljaliha (umbes 400 g) kookoshelveste, laimimahla ja riivitud laimikoorega.

Loe veel:

Allikas: Terviseleht, pildi tegi Ilse Metsamaa.

LISA KOMMENTAAR