Spirulina-smuuti

Värskendav ja tervislik hommikusmuuti.

Kogus
kahele kuni neljale
Valmistusviis
Segamine
Valmistusaeg
Käik
Jook
Lisategevused

Koostisosad

1 kooritud apelsin

1 kooritud banaan

1 õun

2 tl spirulina vetika pulbrit

2 tl nisuorasepulbrit

4 dl naturaalset õunamahla

peotäis spinatilehti

1 sl agaavinektarit

Valmistamine

Pane ettevalmistatud komponendid kannmikserisse ja töötle ühtlaseks. 

Pane iga klaasi/pokaali sisse jääkuubik, kalla klaas joogiga ning serveeri. 

Mugandatud Rootsi ajakirjast Femina, Ulrika Holmi retsept. 

LISA KOMMENTAAR