LCHF ehk süsivesikutevaese ja rasvarohke dieediga sobiv kakaojook. Hea suvine värskendus!
1 sl naturaalset kakaopulbrit
1 hästi värske muna
peotäis jääkuubikuid
1 dl 35% rõõska koort
1 dl vett
1-2 tl lahustuvat kohvi soovi korral
soovi korral suhkruasendajat
Pane kõik komponendid kannmikserisse või nuimikseri kannu ning töötle ühtlaseks.
Soovi korral timmi maitset magustajaga. Serveeri kohe.
Foorum
LCHF kakaopiim
LCHF ehk süsivesikutevaese ja rasvarohke dieediga sobiv kakaojook. Hea suvine värskendus!