Tervislik puuviljakokteil.
2 suurt kiivit
1 küps banaan
1 suur küps avokaado
3 dl apelsinimahla
soovi korral jääd
Koori banaan, kiivid ja avokaado, pane viljaliha kannmikserisse. Lisa apelsinimahl ja töötle ühtlaseks kohevaks smuutiks ning serveeri.
Nami-Nami retsept ilmus ka ajakirja Maxima I.S.U. 2017. a. kevadnumbris. Pildi tegi Juta Kübarsepp.
Ma lisasin spinatilehti ja porgandit..suoertruper hea :-D
Kiivi jääb ikkagi kuidagi selline karune, lastele ei meeldinud, suurtele sobis, aga lemmik ei ole.
Koori banaan, kiivid ja avokaado, pane viljaliha kannmikserisse. Lisa apelsinimahl ja töötle ühtlaseks kohevaks smuutiks ning serveeri.
Foorum
Roheline smuuti nr 4
Tervislik puuviljakokteil.