500 g spargelkapsast (noori pikavarrelisi võrseid, nn sprouting broccoli)
soola vett
Hollandi kaste (veidi lihtsustatud):2 tk hästi värsket munakollast
1 sl Dijoni sinepit
0.5 tk sidrunit
125 g sulatatud võid
5 tk hakitud anšoovisefileed soovi korral
Spargelkapsavõrsed hollandi kastmega