Kuusevõrseid võib kevadsuvel külmutada, siis on talvel hea vitamiine võtta. Taimse versiooni jaoks kasuta kaerapiima.
2 dl taimset piimajooki - nt kaerapiima
3 küpset banaani
peotäis (külmutatud) mustikaid või jõhvikaid või musti sõstraid
näpuotsatäis kuusekasvusid
Murra banaanid tükkideks ja pane koos kõikide komponentidega kannmikserisse. Püreesta ja serveeri kohe.
Retsept on Kahvliahvi kokaraamatust lastele "Lase mind kööki!" (2016)
Foorum
Kuusevõrsesmuuti
Kuusevõrseid võib kevadsuvel külmutada, siis on talvel hea vitamiine võtta. Taimse versiooni jaoks kasuta kaerapiima.