Toorpuder.
2 dl neljaviljahelbeid
2 dl kaerakliisid
3 dl piima või sarapuupähklijooki
2 dl maitsestamata jogurtit
4 sl hakitud sarapuupähkleid
1 banaan
1 viilutatud banaan
Sega kausis helbed, kliid, (pähkli)piim ja jogurt. Haki pähklid, suru banaan kahvliga katki. Lisa pudrule.
Lase vähemalt 30 minutit paisuda.
Lisa banaaniviilud ja serveeri.
Allikas: Kotiliesi 1/2015
Foorum
Sarapuupähkli-banaanipuder (toorpuder)
Toorpuder.