lehtsinep e. sarepta sinep e.sarepta kapsasrohi

Valge sinepi noori lehti hakati keskajal Inglismaal ja Saksamaal kasutama varajase kevadise köögiviljana ning hiljem aretati ka rida leherohkemaid sorte, mida kutsutakse ka lehtsinepiks. Lehtsinepi ehk valge sinepi lehed sisaldavad 1,7-4,5 mg% karotiini, 60-80 mg% C-vitamiini, 20 mg% rutiini ja küllaldaselt vajalikke mineraalaineid, milledele lisanduvad immuunsüsteemi tugevdavad ning kasvajate rakke pärssivad sinepiõlid. Lehtsinepist saab head salatit koos noorte mädarõika- ja mustsõstralehtede ja murulauguga. Hästi sobib ta juustu- ja suitsukalasalatitesse koos õunte ning rediste ja rõigastega.